Yoga & Anatomie

Qu'est-ce que l'atelier yoga & anatomie?

 

Cet atelier thématique sur une région du corps par séance, s'adresse à toute personne qui désire comprendre par l'anatomie ce qui est mis en jeu lors des pratiques corporelles douces. Les aspects théoriques et pratiques sont abordés alternativement.

 

 

  • Avec Claire Habran -  YOGA & ANATOMIE
  • Ateliers ponctuels 
  • Dimanches 10h00-13h 
  • Dates : Le dos et ses courbatures: 13 /10/24, le bassin et la colonne vertébrale: 10/11/24, lombaires et abdominaux : 08/12/24, diaphragme et dos: 02/02/25, épaules et vertèbres dorsales:09/03/25, les cervicales: 13/04/25, prendre son de son dos : 11/05/25. 

Tarif: 280€ le cycle des 7 séances/ 50€ l'atelier

 Nombre de places limitées à 9, annulation si moins de 5 participants

 

En savoir plus:

 

Pratique: Repérage sensoriel puis raisonné sur soi. Mises en relation avec les autres parties du corps. Découverte de différentes façons de mobiliser, étirer, renforcer, détendre la partie concernée. Fiche d’exercices remise en fin de séance.

 

Théorie: À l'aide de moulages et de visuels, découverte de la partie étudiée et de ses principales fonctions. Relations avec le reste du corps.

Différents systèmes (respiratoire, cardiovasculaire, digestif, nerveux…) sont évoqués en fonction de la partie concernée.

 

Centre EUKOLIA                                             Générateur de Vitalité !                                                                                

Situé 24, Rue de la Chine 75020 Paris

centre.eukolia@gmail.com

 

Métro : Gambetta (ligne 3),  Pelleport (ligne 3 bis)

Bus : 26,  60,  61, 64,  96,  102.

 

 Ouvert tous les jours 

Sur rendez-vous